丁度日付変わった頃からスタートした禁煙生活


もうギブしたい🥹笑


無理ぽよ〜🥹



でもiQOS本体もスティックも
ぜーんぶ捨てたから
我慢するしかないですね🙂‍↕️


お茶のも…


お酒飲みたいけど、お酒のんだらもう絶対耐えられなくなりそう😌


mokka...♡*

禁煙生活1日目😮‍💨

あータバコ吸いたい〜


朝にコーヒーよくないよなぁ
って思ったけど
コーヒー飲まないと起きないから飲んだら余計酷い😂



ミンティアでも食べて
ストローでも吸おうかな🥹


吸いたい！の気持ちを
口で誤魔化すと余計酷くなるから
はなからめっちゃ息吸うことで
少し落ち着いてるんだけど、その代わり花粉の吸い込み率急上昇して
くしゃみ止まんない😂😂😂


mokka...♡*

実は私、喫煙者なんです🥹


ってまぁ、本指さんは知ってる人が多いかな？🤔


最近、体の不調が続いて
このままでは生活が😨って思う時もあるので
mokaさんいい加減禁煙します🚬🈲！



ChatGPTに聞いたら
言いふらすのがいいとのことで
書いてみました🤔


禁煙成功者の方、どうやって成功したのか
教えてください！🥹


タバコやめたら
今度はカフェインからも離れたいなぁ。
麦茶みたいなテンションでコーヒー飲むのよくない😇

とりあえず3日間はコーヒーもやめないと禁煙続かなさそう😇笑



禁煙日記として
写メ日記はちゃんと書こうかしら……🤔


​​​​mokka


​​​