宮城県/ﾃﾞﾘﾍﾙ ■主婦の香

『主婦の香』のﾌﾞﾛｸﾞ

毎日自分と闘ってやる！

[2022.11.23(水)21:47:29]

ｺﾛｯｹではありません 揚げたてのﾋﾚｶﾂです<(_ _*)> お肉食べなくちゃ… 最近は筋力が低下してる お魚や大豆ﾀﾝﾊﾟｸだけではﾀﾞﾒ お肉食べなくちゃ！ わたくしは寝る前に必ず20分間のｽﾄﾚｯﾁとｽｸﾜｯﾄ 自分との闘いですわ ﾏｼﾞ不健康な仕事がら 必ず休まずに体を動かすことは大事 ぜってｰ笑笑 30代の時の体型を保ってやる！(●｀ε´●) 流石に20代はもう無理だって！o(><;)(;><)o 部屋着や普段着は別として ｽｰﾂやｺｰﾄや ちょっといい服を買ったら わたくしの場合10年は着る！ って言うことは… 体型を変えちゃいかんのだ 毎日意識して体を動かして過ごすって大変だけど もう慣れたって！笑笑笑笑笑笑 つま先立で窓拭き掃除も ぜってｰ足首を意識してやる！(●｀ε´●) 26ｲﾝﾁのｼﾞｰﾝｽﾞｻｲｽﾞは ぜってｰ維持してやる(●｀ε´●) だｰから！ 甘いものは食わん！(●｀ε´●) でも… 立町の甘座さんのﾁｮｺﾐﾙﾌｪが さっき無性に食べたくなった 明日買って来よ｡ んじゃヾ(^_^) byebye!! 木曜日は超ﾌﾟﾚﾐｱ出勤｢癒し系の静香奥様｣が来ます 久しぶりに会える予定です( ´艸｀)

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『投稿ﾛｸﾞﾃﾞｰﾀ』

ｻﾞ！ﾅﾏｹﾓﾉ

[2022.11.22(火)20:56:11]

奥様の努力に感謝です

[2022.11.21(月)21:53:24]

いつまでたってもｱﾎ笑笑笑

[2022.11.20(日)20:50:44]

禁断症状が出ました

[2022.11.19(土)21:01:22]

ﾌﾗｲﾌｨｯｼﾝｸﾞ〜〜

[2022.11.18(金)21:56:31]

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