宮城県/ﾃﾞﾘﾍﾙ ■OWNER’S CLUB－ｵｰﾅｰｽﾞｸﾗﾌﾞ－

『女性ｵｰﾅｰ』のﾌﾞﾛｸﾞ

厄介者のｱｲﾂの存在…！

[2024.03.04(月)16:22:20]

いつもﾌﾞﾛｸﾞを拝見していただきありがとうございます！ 今週も始まりましたが 女の子たちの生理休暇が重なってしまい 出勤人数が…（泣） でも生理って不思議なことに 重なっちゃいますよね～｡ あれ､何ででしょうね？ 満月や新月 潮の満ち引きとかも関係あるのかな？ 人間の体は不思議なものです｡ 最近知ったｼｮｯｸな言葉があります｡ ｢ﾃﾞﾌﾞ菌｣ 皆さん聞いたことありますか？ 私この前初めて知って… 腸の中にﾃﾞﾌﾞ菌がいると肥満になりやすいんだそうです｡ い､いやぁ～ ﾔﾀﾞ！ ﾔﾀﾞ！ ﾔﾀﾞ！！ ﾃﾞﾌﾞ菌がいると 食べた物から必要以上に体に脂肪として蓄えてしまう… まったくもって やっかいな仕事をするｱｲﾂなんです！ 自分の腸の中にﾃﾞﾌﾞ菌がいたら… 絶対に嫌ですよね｡ ﾃﾞﾌﾞ菌が増える原因はやはり食べ物が関係していて 白砂糖や加工肉､小麦粉や揚げ物 ﾗｰﾒﾝにﾊﾝﾊﾞｰｶﾞｰなど 高脂肪で高糖分の食べ物ばかり食べていると いつの間にかﾃﾞﾌﾞ菌が増えてしまうらしいです｡ 反対に｢痩せ菌｣もいるそうで 痩せ菌を増やせばﾃﾞﾌﾞ菌も減っていくという ｽｰﾊﾟｰﾋｰﾛｰ｢痩せ菌｣様様！ 痩せ菌を増やすには発酵食品や野菜がいいとのこと！ ﾋﾞﾌｨｽﾞｽ菌が入ったﾖｰｸﾞﾙﾄや納豆 味噌にｷﾑﾁを積極的に取った方が良いんですって！ よし､決めた！ 今日はｸﾞﾗﾀﾝ食べてしまったので 明日から痩せ菌を増やす食生活に挑戦してみようと思います｡ いつまで続くかは不明ですが…（笑） 今日は風が強くて寒いですが ﾗｽﾄまで頑張っていきましょう♪

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『投稿ﾛｸﾞﾃﾞｰﾀ』

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[2024.03.04(月)07:43:18]

今日は過去の栄光にすがってしまった…！

[2024.03.03(日)22:15:00]

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[2024.03.02(土)20:07:50]

歯は大事…！

[2024.03.02(土)16:53:31]

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