宮城県/デリヘル
■瀬音ゆかしき仙台妻

『まゆこ』のブログ

自分のルーティンを見直して改善する事は大切ですね

[2026.02.22(日)08:41:07]

おはようございます^ - ^


今日は、日曜日
三連休 中日です


三連休って、私のイメージでは中日を落とすイメージありますが


予約沢山有るしな〜ぁ🤔


どおなんだろう?


さてさて
先週事務仕事を溜め込んだ事で1週間苦しんだので、今週はやらかさない様に何とか仕事を終わらせておきたくて


早目に出勤した訳です


昨日も1時間ぐらい残ってやりましたし、毎日お仕事終わりの1時間ぐらいあれば終わるんだなって分かって来ました🤔


自分のルーティンを少し整理してみると



掃除、洗濯、朝風呂、ペグ子の散歩、運動、食事の準備

家を出る前にする事がこれ

営業前が
事務仕事、店長ブログ


地下鉄通勤の時は、カフェに寄ってコーヒーやモーニングをしたいから
7:00からやってる店がいいね

カフェに寄るなら、店長ブログはカフェで書きたい
気分が良いからね^ - ^


営業時間に入れば


受付、送迎手配、女の子とのコミニケーション

面接や打ち合わせもまゆこの仕事にはなるけど、最近は営業終わりに打ち合わせにして貰ってた


18:00に交代して

19:00ぐらいまで事務仕事をするのが、ベストかなと思うね


これが、毎日スムーズに出来れば最高ですかね笑


ルーティンは、ある程度の方が出来上がって居ると思いますが


人は、そのルーティンが少しでも崩れてしまうと
身体に疲れを感じたり、一日中調子を取り戻せないみたいになりませんか?


ちなみに、
良いルーティンを作る☝️

習慣にするって、大切だと思うんです


朝から早起き出来ない、ダラダラしてるのが習慣の方は
ずっと、ダラダラになるでしょうしね(๑•́ ₃ •̀๑)


大概の方が、朝は早目のルーティンだなって思います
イメージ的には、男性🤔


ウチのおじいちゃまなんか典型的でした


朝の5:30に起床
仏壇にお茶🍵をあげて

6:00に朝ごはん

新聞やニュースを見てから
朝の運動、ルームランナーに筋トレ

そして
8:00には、畑や田んぼに出発


お昼も12:00にはご飯
13:00までお昼寝

夜は18:30には夕食

21:00前にはお風呂に入り、お布団に入る

農家なのに、会社に出勤する訳じゃ無いのに
めちゃくちゃルーティン通りの生活…。


まゆこは、思った🤔
昔の人は、朝に新聞やニュースは必ず見ますが

現代は、携帯だよね☝️

私も起きたら、トイレに行きながら携帯見ちゃう


このルーティンは、年代や環境で変わりますが
お客様方は?と、考えたら


女の子達は、日記📔を上げる時間の目安になると思いませんか?^ - ^
自分のルーティンでは無く、お客様方のルーティンを考えて日記📔を上げてみる努力をするとかなり効果的に結果に結びつきますよ☝️



私は、ルーティンが出来上がって無い生き方は、正直、ナンセンスだと思うんです


何故なら、大人は
子供と違い、自由が多いからです


自分で考えて、ちゃんと出来ないと

遅刻ばっかりする人になったり
太ってしまったり


悪いルーティンが身に付いてしまう物ですからね〜

固定観念は良く無いけど、
自分を良くするルーティンを作る事は大切だと思いますね笑


さて
話は変わり
まゆこは実は訳ありの寝不足なのです
オリンピックと言いたい所ですが、ちょっと違う笑
非国民と言われても仕方がない笑


不思議な物で、若い時と違い昼間に居眠りする程の眠気には襲われませんが、身体がフワフワしてしまいますね😅


歳も歳なんでね
あまり、ムチは打てませんから


今日は、ふんわりと仕事を片付けて早目に寝れたらいいなと思っておりました!!


皆さん、今日も頑張りましょうね〜




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さて、気に留めてくださるなら、何かが変わる時です‼️
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朝から書いてるのに、忙し過ぎてアップ出来ないで居た( ´д`ll)
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