瀬音ゆかしき仙台妻/宮城県/ﾃﾞﾘﾍﾙの求人

宮城県/ﾃﾞﾘﾍﾙ
■瀬音ゆかしき仙台妻

『まゆこ』のﾌﾞﾛｸﾞ

うわ〜､これ絶対知っておいた方が良いですよ〜(ʘ╻ʘ)

[2022.09.23(金)07:26:03]

おはようございます^ - ^

朝は霧雨からのｽﾀｰﾄですね〜

昨日ね､TVで鉄を摂取した方が良いってTVやってたんですよ〜(ʘ╻ʘ)

貯蔵鉄(ﾌｪﾘﾁﾝ)てやつなんですが〜

お〜､何かこれ凄いなって思いました！！

何故なら､まゆこは直ぐに貧血になるからです(๑•́ ₃ •̀๑)

貧血ってね､病気のﾊﾞﾛﾒｰﾀｰじゃないけど

ｶﾞﾝや､ﾎﾟﾘｰﾌﾟなんかある方も腫瘍に栄養取られて貧血になります｡

大概､定期検診じゃなきゃ貧血から分かったりするぐらいです！

まゆこは元々貧血だから気になって見てたんですが

世界的にも注目されてると言う話で､ｲﾝﾄﾞでは金を取るより鉄を取れって言うCMなのか､歌なのか有るとやってました！

ｱﾒﾘｶでは､ｼﾘｱﾙが磁石で動くぐらい入ってるらしい(ʘ╻ʘ)

へ〜､そんなに〜なんて見ていたら症状とﾊﾟｰｾﾝﾃｰｼﾞに驚きました‼️

鉄不足症状
①目眩やふらつき
②頭痛
③睡眠が上手く取れない
③倦怠感や急激な眠気
④ｲﾗｲﾗ

あれ？これって良く女の子言ってるな〜ぁ

鉄不足？

でもね､貧血ってﾍﾓｸﾞﾛﾋﾞﾝじゃないですか

しかし､
貯蔵鉄って言うのは､ﾍﾓｸﾞﾛﾋﾞﾝの値とは違い隠れ貧血って言われてる物らしく

肝臓に鉄を貯めておく物質らしい

まゆこも血液検査は定期的にする様にしてるけど､ﾌｪﾘﾁﾝだったかな〜🤔

項目にあった様な？？

これに､引っかかってくるﾊﾟｰｾﾝﾃｰｼﾞ

女性の50%も居るらしいですよ(ʘ╻ʘ)

皆さん､もしかして鉄不足大丈夫ですか〜？？

男性も､成長期､運動沢山する方､60歳以上だったかな？鉄不足になるらしいです

そうすると､上記の様な症状になるようです

女性は､月経があるうちは余計高いのでしょう
後は､食事ですかね〜

過度なﾀﾞｲｴｯﾄなんかもなりますね〜

皆さん､興味深げでした！
是非､貯蔵鉄を調べてみてください､もしかしたら体調普段からｽｯｷﾘしないなって思ってる方は

まさかの､鉄不足かもしれませんよ(ʘ╻ʘ)

まゆこは､定期的に血液検査だけするんですが､病院でしてくり〜(￣∀￣)って言うと直ぐしてくれる

健康ﾊﾞﾛﾒｰﾀｰって言う意味では､簡単ですからやっとくと良いですよ（笑）

さて
まゆこは今日はちょっと寝不足なんです

鉄じゃありませんよ😅💦

ただただ､夜中も仕事してたんです！考えるﾀｲﾌﾟのお仕事を家でやってました

今日は､予約も割とあったので店が忙しい分
やれる事は時間外に終わらせておきたかったのですよ（笑）

なので､1:00ぐらいには起きてやってましたから既に身体がﾀﾞﾙﾀﾞﾙです( ´д｀ll)

鉄剤でも飲むかな〜ぁ（笑）

知ってましたか〜ぁ､鉄剤て慣れないと吐き気とかするぐらい凄いんですよ〜

病院のはやっぱり効果が全然違うんだなって思います（笑）

では､本日も皆さん頑張りましょうね〜💪💪💪

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