瀬音ゆかしき仙台妻/宮城県/ﾃﾞﾘﾍﾙの求人

宮城県/ﾃﾞﾘﾍﾙ
■瀬音ゆかしき仙台妻

『まゆこ』のﾌﾞﾛｸﾞ

うろうろしてました！！耐え症の無いまゆこをお許しください‼️

[2023.02.14(火)14:14:01]

あ〜ぁ( ´д｀ll)

もう既に足がﾊﾟﾝﾊﾟﾝ､街中めちゃくちゃ歩いてますよ〜

お好み焼き屋さんに入って一息

飲兵衛のまゆこは運転がありますから､おちゃけ飲めない(๑•́ ₃ •̀๑)

でも
飲みたい

何んか…｡お異常疑惑の悪い結果になりました🤣

お酒を飲む方なら分かると思うんですが､ﾉﾝｱﾙｺｰﾙは邪道ですね

なら､烏龍茶や水にしろよって話しです

しかし､
まゆこは､ﾉﾝｱﾙｺｰﾙでもﾋﾞｰﾙを感じたかったのです（笑）

そして
お好み焼き屋さんに来たのにｲｶｹﾞｿ焼き🤣

ﾊﾁｬﾒﾁｬな私笑

今日はね
もう少しまた買い物をして帰る予定なんですが

たまに街中歩くのも良いなって思いましたね

いつもは､電話持ってるのであんまり外には出ませんからね〜

なかなか身体を動かす機会がない

でも
昨日夜にお風呂屋さんでﾏｯｻｰｼﾞしたんですが

韓国人のお姉さんに､『何かｽﾎﾟｰﾂやってるか？』と､聞かれてね

ずっと､事務仕事してるのに

『筋肉凄いね』って言われました( ´д｀ll)

ま､まゆこはｽﾎﾟｰﾂは今はしてないのですよ

でも､50も近いですから

健康を考えて､毎日最低限の筋ﾄﾚをしています

それだけで､そんなについちゃうのか？？

筋ﾄﾚｻﾎﾞるとね(๑•́ ₃ •̀๑)
直ぐにｻﾎﾞったと分かるぐらい筋肉低下しちゃうんですよ！

でも､やり始めると

やってますね､分かりますよってぐらい分かりやすく付くんです( ´д｀ll)

筋肉付きにくい身体はしてるんですが

でも､やってるのとやって無いのでは
身体のｼﾙｴｯﾄが変わってしまう！！

年代的にも､お腹もﾎﾟｯｺﾘしやすい年齢になりますし

ｻﾎﾞれば､まゆこはお尻に出やすいﾀｲﾌﾟ

お腹まで出たら､何か変な身体になりますよね🤣　

若い時はさ(๑•́ ₃ •̀๑)
健康なんてあんまり気にしなかったけど､今は何にもしないとどんどん老化しちゃう

歩くのしんどい､足腰痛いとか

いつかはなるんだろうけど､まだなりたく無い( ´д｀ll)

だからね､毎日ｺﾂｺﾂです

筋肉が低下すれば身体を動かすのがしんどくなる

満足な仕事も出来なくなる

精神と､身体は表裏一体

身体が元気じゃ無いと､気持ちも落ちます^ - ^

その上で
お休みの日ぐらいは､昼から飲みたいって言う欲求がﾉﾝｱﾙｺｰﾙに結びついてしまいました😅💦💦

まっ！
お酒も本当は控えようかなって思ってたんです

ちょっとした自分の楽しみではありますが

必ず後々､身体の不具合に見舞われてしまうでしょうからね笑笑

手とか震え出したら､泣くな(๑•́ ₃ •̀๑)

はっ！
手が震えてる:(；ﾞﾟ''ωﾟ''):

てか､全身震えてる

気付いたらめちゃくちゃ寒い😨じゃんか

また､雪が降って来ましたね〜

こりゃ､早目に帰らないとまた危なくなったら困るのでそろそろ出ます

では､皆さんまた後程〜👋👋👋

<<NEW