宮城県/ﾃﾞﾘﾍﾙ ■瀬音ゆかしき仙台妻

『まゆこ』のﾌﾞﾛｸﾞ

自分ﾙｰﾙはﾎﾟｼﾞﾃｨﾌﾞになれる💪💪💪

[2023.09.02(土)10:09:34]

おはようございます☀ 今日も暑いですね〜 結局昨日も､まゆこは忙しくて仕事が全然進まない感じでしたね〜😮‍💨 そして､珍しくめちゃくちゃ朝寝坊 朝の運動出来ないぐらいの( ´д｀ll) まっ！ 筋ﾄﾚぐらいはやるけど､今日は夜はｼﾞﾑだな まゆこ､あんまりｼﾞﾑ好きじゃない(๑•́ ₃ •̀๑) 外走ったりの方が何かやる気がでる､ｼﾞﾑだと義務的な感じなのかめちゃくちゃ疲れるんです 器具もいつも使わない筋肉使うから､筋肉痛凄いしね でも､寝坊した罰だな(๑≖ˇдˇ≖๑)💢 しかし､真面目にｼﾞﾑに行ってたら筋肉痛だってならないだろうと思うでしょう😩 その通り､嫌過ぎて無駄にお金払ってる状態 これを機に､ｼﾞﾑに寄ってから帰る癖でも付けようかな〜 少しﾊﾟﾊﾟっと1時間ぐらいの程度なんだけどね 朝に運動したら､夜はやらなくなってしまったからね〜 寝てる間に燃焼もするし､夜のﾊｲﾎﾞｰﾙも美味いだろうな😋 🤔🤔🤔🤔💡よし､実行しよう(ʘ╻ʘ) まゆこﾙｰﾙを作るかな〜ぁ 帰りにｼﾞﾑに行ったら1回1000円貯金 1ヶ月に10回以上行ったら10000円貯金 15回で更に15000円貯金 20回で更に20000円貯金 1ヶ月で体重1ｷﾛ減ったら10000円 2ｷﾛなら20000円 3ｷﾛなら40000円 4ｷﾛなら80000円 10月1日まで､やって🤔 結果発表だな〜ぁ🤔 ちなみに､貯めたお金は旅行貯金にしよう 20回行き4ｷﾛ減ったら🤔ﾄｰﾀﾙ145000円か〜ぁ よし､こりゃ頑張るしか無いな〜ぁ まゆこはﾙｰﾙはいつも自分ﾙｰﾙで､ご褒美とﾉﾙﾏを作ってる まっ！ 自分でお金だすし､誰かくれるならって思う人も居るでしょうけど まゆこはめちゃくちゃ燃えれるﾀｲﾌﾟなんですよ〜🤣 単純だからね笑 さてさて 今日は土曜日で､早目の時間から予約沢山入ってしまってるので ﾊﾞﾀﾊﾞﾀして来ちゃってました^ - ^ 今日もまだまだ暑いですけど､皆さん頑張りましょうね〜^ - ^ そして 9月体験入店さんに 🍄🍁🍄🍁🍄🍁🍄🍁🍄🍁🍄🍁🍄🍁 　　　　9月店長ﾌﾞﾛｸﾞだけでの 　　　　特典です^ - ^ 必ず店長ﾌﾞﾛｸﾞを見たとお問い合わせの際に お伝えくださいね！！ 🍄🍁🍄🍁🍄🍁🍄🍁🍄🍁🍄🍁🍄🍁 ❶､3日体験入店で10万円保証 皆んな安心はする様なのて継続いたします^ - ^ ◉限定5名とさせていただきます！！ ❷､地元応援ｷｬﾝﾍﾟｰﾝ 宮城県にお住まいの女の子 3万円の入店祝金 ❸､出稼ぎさん応援ｷｬﾝﾍﾟｰﾝ 寮無料宿泊 5000円分のｷﾞﾌﾄ券 9月の体験入店ｷｬﾝﾍﾟｰﾝになります 🍄🍁🍄🍁店長ﾌﾞﾛｸﾞ企画🍄🍁🍄🍁 では､皆さん宜しくお願いします^ - ^

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『投稿ﾛｸﾞﾃﾞｰﾀ』

おはようございます｡

[2023.09.02(土)04:00:07]

自己啓発って､めちゃくちゃ大切だと思う^ - ^

[2023.09.01(金)07:07:09]

おはようございます｡

[2023.09.01(金)04:00:07]

浮き沈みはあれど､やはりﾎﾟｼﾞｼｮﾝは大切

[2023.08.31(木)08:16:56]

おはようございます｡

[2023.08.31(木)04:00:20]

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