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宮城県/デリヘル ■夜間飛行 60分¥10,000 |

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『スタッフN』のブログ |

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◉スクワット◉ |
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| [2022.01.26(水)11:12:05] |
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こんにちは〜( ^ω^ ) しばらくは天気の崩れもないようですね♪ 今まで1ヶ月に一度くらいの洗車ペースでしたが、ホースを買った事で汚れたら洗うペースに変わってしまいました。 今朝も3日前に洗ったばかりですが、少しの汚れが気になって洗ってしまいました(><) でも朝から体を動かすと気持ちが良いですねぇ。私は普段運動しないので洗車作業でも良い運動になります(笑) それと、今年に入ってから体を動かすことに気を付けていて、事務所に上がる際も5階まで階段を使うようにしてます♪ 何ならかの理由でエレベーターを使う時はエレベータースクワットをしてます(><) エレベータースクワット? 読んで字の如くエレベーターの中でスクワットです(笑) これがかなり効きます!是非試して欲しいですが、やり過ぎると腰を痛めるので気をつけて下さい。 それではまた明日〜♪ |

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『投稿ログデータ』 |
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[2022.01.25(火)11:23:06] |
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[2022.01.24(月)11:28:12] |
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[2022.01.23(日)16:02:30] |
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[2022.01.21(金)15:26:05] |
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[2022.01.20(木)15:51:44] |

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