山形県/ﾃﾞﾘﾍﾙ ■ｷｬﾝﾃﾞｨLove

『ﾏﾏ店長』のﾌﾞﾛｸﾞ

秋ふかし

[2025.10.31(金)02:14:48]

こんばんはｷｬﾝﾃﾞｨらぶのﾏﾏ店長です すっかり寒いですね⋮(งˋ͈ᵔˊ͈ⱴ)⋮ 新庄の夜は特に寒いのでもう防寒着必要です 秋といえば食欲の秋ですが 私も例外に漏れず食べたい人です 最近は糖質制限が世間などで 言われてますが 実は食事は糖質だけ制限してもﾀﾞﾒなのです⇽ちょっと言い訳してみたりして(•ᴗ•; ) 糖質脂質ﾀﾝﾊﾟｸ質のﾊﾞﾗﾝｽが必要なのです 糖質ばかり制限すると脂質が過剰に体内で悪さするので ｺﾚｽﾃﾛｰﾙ値や中性脂肪値上がります そう経験者は語るのであります それ私ね ﾅｲﾄﾜｰｸは時間の使い方が難しいのと運動不足になりがちですよね 食事も運動も気をつけて ｷｬｽﾄさんを盛り上げて行きましょう ｷｬﾝﾃﾞｨらぶは自走可能ｷｬｽﾄさんを大募集＆高待遇でお迎えしております 他のｷｬｽﾄさんｽﾀｯﾌさんとの煩わしさから解放されて 1人でｽﾃｯﾌﾟｱｯﾌﾟしたいﾌｯﾄﾜｰｸの軽いｷｬｽﾄさんを更にｽﾃｯﾌﾟｱｯﾌﾟできるように応援します LINE ID candylove1919 TEL 09048871919 お気軽にお問い合わせください

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