宮城県/ﾃﾞﾘﾍﾙ ■奥鉄ｵｸﾃﾂ仙台店（ﾃﾞﾘﾍﾙ市場）

『ｶﾜﾀ』のﾌﾞﾛｸﾞ

一食

[2025.05.02(金)18:25:06]

本日もお疲れ様です☆彡 私は食べ過ぎないように今は一日１食と間食のみの生活を送っております ｶﾞｸﾄみたいですね 1日1食のﾒﾘｯﾄ: ﾀﾞｲｴｯﾄ効果:摂取ｶﾛﾘｰが減るため､体重減少に繋がることが期待できます. 時間短縮:食事の準備や片付けの時間が減り､空いた時間を他のことに使える. 体内のﾘｾｯﾄ:食事を抜くことで､体内の修復や浄化を促すｵｰﾄﾌｧｼﾞｰが促進されると言われています.  精神的な効果:食事の回数が減ることで､食生活に対する意識が変わり､より健康的な食事への関心が深まる可能性があります. いいことだらけですね♪ これからも継続していこう☆彡 ｵｸﾃﾂ仙台店　大橋

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『投稿ﾛｸﾞﾃﾞｰﾀ』

筋ﾄﾚｸﾞｯｽﾞ

[2025.05.01(木)18:28:50]

ｶﾌｪﾗﾃﾗﾝｷﾝｸﾞ☆彡

[2025.04.29(火)21:35:05]

たんぽぽ

[2025.04.27(日)15:02:05]

ﾁｷﾝﾀﾂﾀ

[2025.04.26(土)18:04:57]

成長中☆彡

[2025.04.23(水)17:14:06]

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