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『統括女性求人担当』のブログ

感謝することで得られるポジティブ効果

[2024.11.07(木)13:05:14]

こんばんわ!

スタッフ河野です!!

「感謝することで得られるポジティブ効果」

人は何かに対して感謝することで、幸せホルモンと呼ばれる「セロトニン」
「オキシトシン」などが分泌され
心が穏やかになったり、気分が高まったりします♪

更に!
感謝の気持ちを意識することにより
イライラやストレスが軽減され
ポジティブな気分が持続しやすくなります(^^)/

皆様も意識してみてください♪


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