宮城県/アロマ・回春・エステ
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『アロウー店長大槻』のブログ

ブログ投稿者さんのストレス発散法を教えてください!

[2024.12.26(木)08:47:07]

私が現役で働いていた時にしていた
ストレス発散方法は・・・

①一人飲み
→時々知り合いのお店を回って飲み歩いていました。親友のお店に行くことが多かったかな!

②友達と遊ぶ
→これも基本的には『飲み会』でしたが、気心知れた友人との飲み会は最高!

③パーソナルジムで体を動かす
→週一のパーソナルジムに通っていましたが、体を動かしたあとはスッキリするのでオススメ★

④ひたすら寝る
→体力(エネルギー)回復にはやっぱり寝ることがてきめん。今でも疲れたらすぐ寝ます。笑

⑤旅行に行く
→『非現実』ではありますが、こういった楽しみを作ることもストレス発散になります。



この他にはどんな
ストレート発散方法があるんだろう、、、?


『コレもオススメだよ〜』があったら
ぜひ教えてほしいですっっ(*´ ˘ `*)





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