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『統括女性求人担当　』のﾌﾞﾛｸﾞ

忙しい時期に疲れをためない工夫

[2025.10.18(土)09:15:19]

みなさんこんにちは♪keepｽﾀｯﾌ【さっぴ】です🌟 ♡--------------♡--------------♡ 10月はｲﾍﾞﾝﾄや連休などで忙しくなる時期💦 だからこそ､疲れをためずに働く工夫が大切です💡 まずは睡眠の確保☝🏼出勤前にはしっかり休んで体力を温存しましょう❗️ 次に､食事や水分補給も意識｡軽食や飲み物でｴﾈﾙｷﾞｰをこまめに補給すると､長時間の出勤でも体が楽になります✨ また､出勤日や時間を無理のない範囲で調整することもﾎﾟｲﾝﾄ｡ 効率よく稼ぐためには､自分の体調に合わせた働き方が大切です💖 さらに､出勤中は軽くｽﾄﾚｯﾁをしたり､休憩時間に深呼吸してﾘﾌﾚｯｼｭするだけでも疲れが溜まりにくくなります🍂 忙しい時期も､自分の体を大事にしながら賢く稼ぎましょう！ ♡--------------♡--------------♡ ★お電話でのお問い合わせ 090-3983-3456 ★ﾒｰﾙでのお問い合わせ keep.sendai@gmail.com ★LINEでのお問い合わせ ID→09039833456

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