ﾄﾏﾄ缶
ｷｬﾍﾞﾂ
にんじん
ﾋﾟｰﾏﾝ
たまねぎ
ｾﾛﾘ
きのこ類

ｺﾝｿﾒ
水


ぜｰｰｰんぶお鍋にぶち込んだ
脂肪燃焼ｽｰﾌﾟを作って､
1週間､食べ方ﾏﾆｭｱﾙがあるので､
それに添って食べていきます✨

ただ､この脂肪燃焼ｽｰﾌﾟ､
ｾﾛﾘ入れると美味しくないので､
ｾﾛﾘは入れず普通に食べて
ﾌﾞﾛｯｺﾘｰと鶏肉を追加でいれました🤗

ｶﾛﾘｰは少し高くなっちゃうけど...

ﾀﾞｲｴｯﾄ中のおやつ買ってたけど､
1週間我慢♪



今日も頑張りましょう✨
15:00までの受け付けで出勤します☺️

お誘いいただけると
嬉しいです💓

一緒にあったあかｰいお風呂に
入りたいなぁ🛁💕