こんにちは！

今日はお天気が良くて昨日よりは気温は低いですが花粉は結構飛んでいるのか目は痒いしｸｼｬﾐもしちゃって止まりません😖

昨日雨が降っていたからなおさら花粉が飛ぶのかな🌲

いつもはﾌﾞﾗｯｸｺｰﾋｰを飲んでいる私だけど緑茶を飲んで少しでも対策になるといいな🍵

ﾙｲﾎﾞｽﾃｨｰも良いらしいんだけど､以前に１度飲んだら私の好みの味わいではなかったのでﾊﾟｽしてるの☕

緑茶だけでなく烏龍茶や紅茶でも効果はあるそうなのでこまめに摂取していこうと思っている私です☺️

久美子