空いてます

なんかｱｻﾞとか絆創膏とかで

みっともないから､そこだけぼかしたよ

あと㊙️な部分はｽﾀﾝﾌﾟ

美容院行って､暗めにしてきた



結構長い次の動画で表を

すっかり涼しいですね｡蒸し暑かったりもするけど…突然のには気をつけてね｡


気温の変化が激しいから､体調崩さないように

栄養､睡眠､ｽﾄﾚｽ解消だよｰ



あたしは最近､健康意識でﾌﾙｰﾂ食べてます｡

これ､食後の1人で食べる量｡

食べ過ぎ？！

ｱﾚﾙｷﾞｰによって､本当はｷｳｲってﾀﾞﾒなはず｡分かってるけど😥好きなのだよ

寒暖差ｱﾚﾙｷﾞｰもｲﾈ科のｱﾚﾙｷﾞｰもあるから､秋からは苦手な季節一番健康に気を使う季節です｡

では､お会いできたらｽﾄﾚｽ解消のお手伝いさせてくださいね



最終章あい