最近　２週間くらい前から　ｵﾚﾝｼﾞｼﾞｭｰｽばかり　飲みたくなって　１日に　1ﾘｯﾄﾙも飲んでしまうので　ちょっと　心配になって
色々調べてみたら💦




ｽﾄﾚｽにより　体からﾋﾞﾀﾐﾝと糖質を求めているようで　ｵﾚﾝｼﾞｼﾞｭｰｽを　飲むことで　気持ちは　落ち着くけど　太りやすくなってしまうみたいです😭😭😭


さつき　知らないうちに　かなりの　ｽﾄﾚｽが溜まって居るみたいです😖💦


体調管理　持続するのって　大変ですよね😭


今日も　無理なく　頑張りたいと思います🌷🍀