おはようございます(⋆ᴗ͈ˬᴗ͈)”

ｶﾏﾝﾍﾞｰﾙﾁｰｽﾞが
認知症の改善や予防に効果的と言う
記事を目にしました
みなさんご存知でしたか？

記憶力は良い方だと自負しているのですが
最近､人や物の名前がｽっと出てこない時があって
『えｰっと…ｱﾚｱﾚ…なんだっけ？』
って事が増えてきたので

予防のためにｶﾏﾝﾍﾞｰﾙﾁｰｽﾞを
毎日2ﾋﾟｰｽ🧀食べることにしました

実家の両親にも送りました


実は…
あまりｶﾏﾝﾍﾞｰﾙは得意ではないのですが
効果を信じて続けてみます♡


今日も1日頑張りましょう



ｻｷﾔﾏo,+:｡☆.*･+｡