『小斎(こさい)』の写メ日記☆

今日2杯目

[2025.07.02(水)21:30:28]




小斎です
こんばんは🌛

特に運動しているわけではないのですが、最近プロテイン飲んでます🥤
気が向いた時だけなのですけどね。

今日は2杯目。
これからプランクちょっとやります💪


ちなみに私は牛乳を混ぜていますが、
この間、シリアルにシェイクした
プロテインをかけて食べたら激甘でした😵

週の折り返しですね。
今日もお疲れ様でした♡


マキシム 小斎 (こさい)








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