『浅倉京子』の写メ日記☆

☆令和3年寅 決断力と才知☆

[2022.01.02(日)05:56:20]
ଘ(੭*ˊᵕˋ)੭* ੈ♡‧₊˚明けまして
     おめでとうございます☆..:*



元旦はどんな風に過ごしましたか?


『元旦の行動や気持ちが
    一年の行動や気持ちになる』

と、ずーっと若い頃
祖母?親?先生?誰かに聞いた記憶が
ずーっと心に残っていて(ღ˘⌣˘ღ)

元旦は必ずこの一年取り組みたい
行動をしないと❢(๑•̀∀•́ฅ ✧ビシッ

グダグダダラダラだけは
避けないとー❢❢ ٩(๑`ε´๑)۶ムキーッ


そして、
・゚:*.。.✽浅倉京子の元旦✽.。.:*・゚

【行動】
①家族と過ごしたʕ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ
②美味しい食事とお酒を飲んだ ŧ‹”(o’ч’o)ŧ‹”
③読書したp□qω・´)

【気持ち】
①笑ったヾ(≧∇≦*)/キャハハ
②ほっこりした꒰* ॢꈍ◡ꈍ ॢ꒱.*˚‧♡
③泣きそうになった(๑o﹏o๑)

この一年は
こんな一年になるのかしら( ˇωˇ )?


あ… 運動できてないなー
  水墨画も描きたかったなー

ん…やる気がないなー
  穏やかではないなー


元旦だけでなく
自分の行動や気持ちを
今日と明日でリセット★。+゚☆゚+。


【リセット方法】
①体を使う 
運動しよ~₍₍ ( ง ˙ω˙)ว ⁾⁾

②言葉を使う
楽しい~
ありがと~
をいっぱい言おう(*´∇`*)♪

③自分を意識
瞑想しよ~꒰◍ᐡ人ᐡ◍꒱


皆さんの
『行動』、『気持ち』の
参考になると嬉しいです(❁´◡`❁)*✲゚*

ー本年も宜しくお願いしますー

             浅倉京子


~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~

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