20度ｺｰｽの安定した気温に戻るようです


紅葉のﾗｲﾄｱｯﾌﾟなんかも今週末から始まるところも多いようで


すっかり秋ですね


ようやく季節感取り戻して来た


紅葉ﾗｲﾄｱｯﾌﾟのお知らせもまた改めて


とはいえ朝晩はしっかり寒いので服装には注意して体調崩されませんよう


しばらくは着脱できる服装がﾍﾞｽﾄかなぁと


入院中も安定の早起きと言いたいところですが結果ほぼ眠れませんでした


昼間に大きく活動するわけではないので眠れそうなﾀｲﾐﾝｸﾞがあれば昼間に少し眠ろうと思います