朝早くから活動開始していたのですが…

携帯を携帯せずに動いていていたので日記更新もなく､連絡へのお返事も遅くなってしまいました


元々携帯に比較的無頓着な方なので意識していないとすぐに忘れます


今日は朝からﾄﾞﾝｷﾎｰﾃに行って買い物して､電車で移動していつものいたいやｰつを打たれた後､歯医者さんと耳鼻科に行ってきました


相変わらず逆流性食道炎がよくなっておらず喉に負担がかかっているようで


喉がかすかすになって声枯れすることもあるのですがうつるようなものでないのでご安心ください


明日は安定の6時〜出勤予定になります外に出たら若干濡れたので早めにお風呂で温まろうと思います