今日も蒸し暑いですね💦

食欲が落ちてくると体力が落ちると思い､大好きな冷やしとろろ蕎麦をお昼に食べました🥢

とろろがあるだけでﾂﾙﾂﾙ食べやすくて栄養もあってﾍﾟﾛｯと食べられちゃったよ☺️

これからは冷たい麺が美味しいよねぇ😋

いろんな具材を乗せて食べるのも大好きだから食べる回数は多くなりそう😁

大好きなものや食べられるものを無理なく食べて夏ﾊﾞﾃしないようにしたいですね🍀🍀🍀

ごちそうさまでした🙏

久美子