お昼の時間ですね⌚

今日のお昼は何を食べますか？🍚

暑さに負けないようにｶﾞｯﾂﾘ食べるもよし､さっぱりﾒﾆｭｰでいくもよし🥩🐟️🍣🥗

食べられるものを食べて少しゆっくりして午後からも無理しないでくださいね🍀🍀🍀

水分補給も忘れずに🚰

久美子