こんにちは！

曇っているけど気温は２６．７度とちょっと高めで湿度が８１％と湿度も高いから蒸し暑く感じますね🌡

ちょっと動いでも汗をかくしﾊﾞﾃやすくなるので水分補給に塩分補給､休憩もこまめに取って体調を崩さないように気をつけてくださいね🍀🍀🍀

私も水分補給を欠かさないようにしっかり飲み物を持ってお出かけしてきたいと思います👣

またあとでﾌﾞﾛｸﾞｱｯﾌﾟしますね😉✨

では行ってきまｰすε=ヽ(*･ω･)ﾉ

久美子