こんにちは！

暑いですね🥵

北海道では３９度まで気温が上がったとか🌡

体温よりも越えての温度にびっくりしています😯

暑すぎて外にいても息がしづらいのでは？と思ったりしています🌞🌞🌞

室内にいても北海道ではｴｱｺﾝがないお宅も多いそうなので､ｼｮｯﾋﾟﾝｸﾞｾﾝﾀｰや近所の公民館など少しでも暑さを凌いで熱中症にならないように気をつけてほしいですね🎐🎐🎐

秋田も暑いことには変わりないので水分補給に塩分補給､休憩もこまめに取って体調崩さないように気をつけてくださいね🍀🍀🍀

久美子