こんにちは！

昨日の同じ時間帯と比べると２度ほど気温が高めで湿度も高いから蒸し暑くてちょっとﾂﾗｲですね😣

汗をかいても乾きづらいし体温調節も難しくなり熱中症のﾘｽｸが高くなるので､水分補給に塩分補給､こまめに休憩も取って体調崩さないように気をつけてくださいね🍀🍀🍀


さて､私はいつものように用事を済ませるためお出かけしてきます👣

またあとでﾌﾞﾛｸﾞｱｯﾌﾟしますね😉✨

では行ってきまｰすε=ヽ(*･ω･)ﾉ

久美子