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おはﾖｯｼｰ٩( 'ω' ) و 今日からﾘﾌﾚｯｼｭ休暇です｡
今日はﾀﾞﾝﾅ殿と温泉です☆
んでもって､明日の夜の飛行機で実家に行きまふ٩( 'ω' ) و 相変わらずﾄﾞﾀﾊﾞﾀです(；´Д`A
今日は興味深い研究の話を紹介しまふ｡
慶応大学などのﾁｰﾑが､ﾏｳｽ（実験用のﾈｽﾞﾐ）を使って､｢寂しさ｣が体にどんな影響をあたえるかを調べたところ｡
寂しい気持ちのとき､脳から出る｢ｵｷｼﾄｼﾝ｣というﾎﾙﾓﾝが少なくなることが分かりました∑(ﾟДﾟ)
このｵｷｼﾄｼﾝは｢幸せﾎﾙﾓﾝ｣ともよばれていて､人とふれ合ったり､仲良くしたりするとたくさん出てくるﾎﾙﾓﾝなのですが｡
１匹だけで過ごしていたﾏｳｽは､ｸﾞﾙｰﾌﾟで過ごしたﾏｳｽよりもｵｷｼﾄｼﾝが少なくて､なんと｢動脈硬化｣が進んでしまったそうです∑(ﾟДﾟ)！？
ｵｷｼﾄｼﾝには､肝臓で脂をうまく処理するはたらきもあって｡
ｵｷｼﾄｼﾝが少ないと｢悪玉ｺﾚｽﾃﾛｰﾙ｣がたまりやすくなって､血管が硬くなったり､詰まったりする病気になりやすくなるそうです｡
ｺﾛﾅ禍のときに人と会えなくて寂しい思いをした人もいるのではないでしょうか？
今はそんな｢社会的な孤独｣が健康に悪いと､世界中で注目されていて｡
｢人とのつながりを大切にすることが､体の健康にもいい｣ということが研究でわかりました｡
まとめると､
◼️寂しいと｢幸せﾎﾙﾓﾝ｣が減る
◼️それが原因で脂のﾊﾞﾗﾝｽがくずれて､病気になりやすくなる
◼️友だちや家族とふれあうことが､心にも体にも大切٩( 'ω' ) و ということになりまふ｡
ってことは… よしえﾓﾝと笑ったり､おしゃべりしたり､ﾊｸﾞしたりすることが､実はすごく健康にいいことだったのですね∑(ﾟДﾟ)
ﾀﾞﾝﾅ殿は､前立腺ｶﾞﾝで勃起も射精も出来ませんが､久しぶりの夫婦の時間を大切にしたいと思いまふ｡
あ､そうそう｡
ﾗｰﾒﾝｸｲｽﾞの答えを書いていませんでした(；´Д`A
4月9日分が豚山
4月10日分がねぎっこ でした｡
なんと､両方正解のﾘﾋﾟ様がいました∑(ﾟДﾟ)
今日のはどこでしょうか？
ﾋﾝﾄは｢22時すぎに食べた｣です｡
ではでは｡
今日もｺﾞｷｹﾞﾝな1日を♫
よしえでした｡
また明日♫
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万博の跡地にｶｼﾞﾉ
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