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おはﾖｯｼｰ٩( 'ω' ) و またまたやらかしてしまいました(>_<)
昨日､銀行引き落としされる金額の残高（約2,000円）が足りないから､移動中にﾐﾆｽﾄｯﾌﾟなどのｲｵﾝ銀行（三菱UFJ銀行）に入金しよう…と思っていたのに｡ すっかり､忘れて｡ 引き落とし出来ませんでした(>_<)
近日中に口座振替不能通知書が届くと思うけど… 立て続けにやらかしているから､ちょっと凹みます(>_<)
最近､目のかすみや偏頭痛とは違う頭（右後頭部）の内側から引っ張られるような一瞬の痛みが何回かあるけど､それも関係あるのかな？
と心配になって､ﾁｬｯﾋﾟｰ（AI）に聞いたら｡ 偏頭痛の前兆などいくつか提案され､さらに回答したら､ 【後頭神経痛】だと絞られました｡
特徴は ◼️首の付け根から後頭部にかけて､ﾋﾞﾘｯ･ｼﾞﾜｯと電気が走るような痛み
◼️数秒〜数十秒程度でおさまることが多い
◼️首や肩のこり､長時間のﾃﾞｽｸﾜｰｸ､ｽﾄﾚｽで出やすい
◼️再発することもある とのことでした｡
たしかに月末にかけて､経理や補助金関係､自治会関係､その他で帰宅後ﾊﾟｿｺﾝ作業が多かったので､当てはまりまふ｡
【自宅での工夫（軽い場合）】
◼️ 首･肩を温めて血流を良くする（ﾎｯﾄﾀｵﾙなど）
◼️ 長時間同じ姿勢を避ける
◼️ 水分･睡眠をしっかりとる
【まとめ】
◼️ 一瞬の｢電気が走る｣痛み → 後頭神経痛などが多い
◼️ ただし繰り返す場合は脳神経外科での相談が安心
◼️ 生活面では｢首･肩を温める｣｢姿勢を整える｣｢休養をとる｣ことも効果的 とのことなので｡
このﾘﾌﾚｯｼｭ休暇中に偏頭痛の注射を受けに行った際に相談したいと思いまふ｡
一応､個人的に別の病院で脳検診の予約はしたけど､かかりつけでMRI取ってもらえたら､保険適用で安く済むし♫←！？
ﾘﾌﾚｯｼｭ休暇中は､ゆっくり休養したいけど､6連休中､本職が5回入っていて､それ以外も
◼️おﾖﾒちゃんの不妊外来の送迎（9/2）
◼️若年･子育て世帯住み替え支援事業の抽選（9/2）
◼️zoom 生成AI活用ｾﾐﾅｰ（9/2）
◼️IT導入補助金の打ち合わせ（9/3）
◼️FPさんとの契約（9/4）
◼️ﾄﾒさんの面会（9/4）
◼️頭痛外来（9/5）
◼️ﾗﾝﾁ（9/6）
◼️朝清掃と班長会（9/7） もありまふ｡
…なんだろなぁ〜
上半期､ﾘﾌﾚｯｼｭ休暇の度に帰省していたから､下半期はその分､時間の余裕が出来たﾊｽﾞ…なのに(ｰ ｰ;)
でも､しいたけ.さんの占いに今月の私（乙女座）は
◼️｢ﾗｯｷｰと強運が合わさった｣かのような運勢がやってきます｡
この時期のあなたは調子が上がっていくような流れもあって､具体的には､｢いつもの私の三倍速ﾓｰﾄﾞ｣でやっていきそうなのですね｡
｢調子が上がっていく人の運｣を見ることがあるのですが､それが具体的にどういうものなのかと言うと､｢目標と行動が､一直線で結ばれて､高速で動き出す｣みたいな､そのような現象が起こってくるのです｡
この時期のあなたがまさにそのような状態になっていて､すぐに結果や成果を出していくのです｡
･･･
･･･
って書いてあったから､自分の運勢を信じて頑張りまふ٩( 'ω' )و←単純
ではでは｡
今日もｺﾞｷｹﾞﾝな1日を♫
よしえでした｡
また明日♫
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またまたすっぽかし∑(ﾟДﾟ)
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