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今年も早いもので､11月7日から暦の上では冬が始まります｡
今年の立冬は11月7日ですが､立冬の直前18日間は｢土用｣と呼ばれる時期で､今､まさに【秋土用】真っ只です｡
｢土用｣というと､夏のｲﾒｰｼﾞが強く､夏土用の中でも､｢土用の丑(うし)の日｣が特に有名ですが｡
土用は節分､彼岸､八十八夜､二百十日などを表す｢雑節(ざっせつ)｣の一つで､立春､立夏､立秋､立冬､それぞれの直前18日間を指し､四季ごとにあり､季節の移り変わりを示す言葉です｡
｢土用｣は夏の季語にもなっていて｡ 今では､土用といえば､もっぱら夏土用を指しまふ｡
4つの土用の中でも､厳しい暑さへの注意が必要な夏土用が最も重視されていたため…と考えられますが｡
本来､土用は四季ごとにあり｡ 季節の変わり目にあたるこの時季は体調を崩しやすく､
医学が発達していなかった昔は､体調の変化が生活に大きな変化を与えたり､病気が重くなったりするので､
土用の期間中は新しいことは始めず､養生して過ごすようにしていたそうです｡
養生にも｢食養生｣というものがあり｡
夏土用は｢丑の日｣に｢う｣の付く食べ物を食べるとよいとされているように､秋土用は｢辰(たつ)の日｣に｢た｣の付く食べ物などを食べるとよいといわれます｡
秋土用は丑の日ではなく､辰の日なのですね∑(ﾟДﾟ)！！
｢た｣の付く食べ物とは､たとえば､ﾀﾞｲｺﾝやﾀﾏﾈｷﾞなどです｡
他には､｢た｣は付きませんが､秋が旬のｻﾝﾏなども勧められています｡
今年の秋土用の辰の日は､10月31日(木)です｡
ｻﾝﾏの塩焼きにﾀﾞｲｺﾝおろしを添えて食べるのも､よさそうですね٩( 'ω' ) و 季節の変わり目､皆さまも養生してお過ごしくださいませ｡
私は本職前に､家具屋とｼｮｰﾙｰﾑに行ってきまふ٩( 'ω' )و←全然養生していない
ではでは｡
今日もｺﾞｷｹﾞﾝな1日を♫
よしえでした｡
また明日♫
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