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おはﾖｯｼｰ٩( ‘ω’ ) و お孫ちゃん誕生まで､ あと4ヶ月ちょい☆
なので｡ 気になることは､ 全部やっておこうと思っていまふ٩( ‘ω’ ) و 遊びも｡ 学びも｡ そして､ 身体のことも｡
来月は｡
✔︎ 肺のCT （2年前､人生初の人間ﾄﾞｯｸで左肺に“すりｶﾞﾗｽ状陰影”が見つかり経過観察中）
✔︎ 乳がん検診
✔︎ 胃ｶﾒﾗ
✔︎ 大腸ｶﾒﾗ（人生初∑(ﾟДﾟ)）
を予約｡ さらに7月には｡
✔︎ 子宮頸がん検診
も予定していまふ｡
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で｡ 2年前に､ 人生初の胃ｶﾒﾗを受けたｸﾘﾆｯｸに､今回も予約しようと電話したら｡ ｢胃ｶﾒﾗと大腸ｶﾒﾗ､同じ日に出来ますよ？｣ と｡
えっ｡ 上から下から同時に出来るの！？∑(ﾟДﾟ)
ってﾋﾞｯｸﾘ｡ でも｡ 一気に終わらせた方がﾗｸだよね…
せっかくなので､ 人生初の大腸ｶﾒﾗも､ ﾘﾌﾚｯｼｭ休暇期間に同日ﾁｬﾚﾝｼﾞすることにしました｡
ただ｡ 問題は｡ 前日の食事制限と､ 大量の下剤((((；ﾟДﾟ)))))))
経験者のﾘﾋﾟ様たちからは､ ｢そこが一番つらい｣ と聞いておりまふ…｡
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でも｡ ｵﾄﾝも､ 感染性胃腸炎だと思って受けた胃ｶﾒﾗで､胃がんが見つかったし｡
やっぱり｡ “症状がないうちに調べる” って大事なんだな〜と､ ここ数年ですごく感じます｡
特に｡ 女性って｡
仕事｡
家事｡
子育て｡
親のこと｡
ついつい､ 自分のこと後回しにしがちだけど｡ 自分が倒れると､ 本当に色んなことが止まる｡
だから｡ 元気なうちに､ちゃんと点検☆
車検みたいなﾓﾝですね٩( ‘ω’ ) و 若くて元気なおばあちゃんになりたいので｡ 今のうちに､ ﾒﾝﾃﾅﾝｽしておきまふ☆
最近､ひざの痛みがあったり､体の可動域が狭くなってきている気がするので､ﾗｼﾞｵ体操を始めようかと思いました｡
が､早速､朝寝坊してしまい｡ 仕事のあとはｸﾞｯﾀﾘなので｡ まだ出来ておりませぬ(>_<)
でも､外食は減りました｡ 出来ることから少しずつ変えていきたいと思いまふ｡
ではでは｡
今日もｺﾞｷｹﾞﾝな1日を♫
よしえでした｡
また明日♫
※画像は帰省中に食べたものですf^_^;
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出過ぎた杭は…？
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