おはヨッシー٩( ‘ω’ ) و いよいよ明日、 胃カメラ+大腸カメラの同日検査です(>_<) というワケで。 今日から、 レトルトの検査食生活スタート。 でもそんな日に限って。 ムスコ1号から悲報LINEが。 「セブンのレジ横スムージー、 今日だけ全品半額っす」 ・・・ ・・・ なんで今日なのぉぉぉ〜(T . T) しかも。 メロンスムージー400円→200円 という、絶妙に魅力的な情報。 でも今日、 私が食べていいものは。 ✔︎ 検査食 ✔︎ バナナ ✔︎ プレーンヨーグルト ✔︎ ゼリー(果汁なし) ✔︎ 素うどん ✔︎ 塩むすび ✔︎ 果汁なし清涼飲料 ✔︎ 水、お茶、紅茶、ブラックコーヒー だけ。 スムージー、 果肉入りアウト〜(>_<) ちなみに検査食は。 朝: 鶏そぼろとたまごの雑炊 昼: 肉じゃが&鮭がゆ 夜: チキンクリームシチュー&クラッカー 「病院食の体験版」 みたいな感じです(^^;; そして明日は。 午後の検査終了まで、 絶食。 さらに。 大量の下剤2リットルコース。 しかも私、 便秘対策で数日前から下剤を飲んでいて。 先日の東京では。 まさかの “みそパンツ事件” まで発生(T . T) 大腸カメラって、 検査そのものより。 事前準備が一番キツい説。 かなりあります。 実際、 大腸カメラは腸の中をキレイにしないと、小さなポリープなどを見逃す可能性があるため。 下剤による腸内洗浄が、 検査精度にとても重要らしいです。 でも。 「2リットルの下剤」 という時点で、 すでに試練。 ネットでも、 「検査より下剤がキツい」 という声がかなり多くて。 「まず2リットル飲みます」 「下剤飲むのが一番大変」 という体験談もありました(^^;; 私は胃カメラも同時なので。 鎮静剤で “寝てる間に終わってる” 予定ではあるけど。 問題は、 そこまで辿り着けるかどうか。 とはいえ。 自営業だからこそ。 倒れたら終わり。 だから最近は、 「症状が出てから」 ではなく。 “今のうちに確認しておく” という考え方に変わってきました。 肺CT、 乳がん検診、 子宮頸がん検診も含めて。 「未来の自分へのメンテナンス期間」 だと思って乗り切りまふ٩( ‘ω’ ) و でも正直。 終わったら、 めちゃくちゃ美味しいもの食べたい(笑) うなぎ食べたい。。。 ではでは。 今日もゴキゲンな1日を♫ よしえでした。 また明日♫
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