おはヨッシー٩( ‘ω’ ) و 先日、特定健診の結果を聞いてきました。 「順調に増えてますね」 とのこと。 妊婦さんならそれでいいんだけど、オバな私が体重増加なのは、よくないので。 「とりあえず1日30分の運動を週3〜4回して1年前の体重(-3kg)を目指しましょう」 と言うことでした。 運動嫌いな私は、できれば運動したくないんだけど。 善玉コレステロールの数値も低くなっていたので、善玉コレステロールを増やすためにも、宅トレをしようと思いまふ。 でも・・・ 喘息がなぁ〜 喘息が落ち着いたらやりまふ。 (明日やろうは◯◯野郎?) *** 最近、カードの不正利用(約10万円)があって、カード会社が止めてくれたのはいいんだけど… 結局、違う番号でカードを再発行することになり、引き落とし口座変更の手続きで大変です。 あと、治験で月イチ、来年1月まで計8回通院するのですが、10月の来院指定日がUSJ&帰省のスケジュールと重なるから、帰る日を変更(チケットキャンセル&取り直し)することになり大変です(>_<) ただ…治験は、今のところ薬が合っているのか、偏頭痛が出てないし、何より8回通院の協力金+薬をもらえるから、帰る日を早めてでも参加したいので、仕方ないですねf^_^; 今日はよもぎ蒸しからの本職…の予定でしたが、サロンのお姉さんからLINEが∑(゚Д゚)!? 【すみません。 夜中から嘔吐と腹痛で、朝もまだ治らないので、申し訳ないのですが、 今日の予約を変更をお願いできますか? ほんとに当日にごめんなさい】 ・・・ ・・・ というワケで。 よもぎ蒸しがなくなり、本職だけになりました。 この機会に手続き関係しておきまふ。 ダンナ殿の実家の草刈りは…便利屋さんから連絡来ないから、自分でしようと思ったけど、 こちらも喘息が落ち着いたらやりまふ。 (明日やろうは◯◯野郎?) 明日からの出勤に備えて、省エネモードで過ごしまふ。 今日はグルメ定期便のソーセージを食べまふ٩( 'ω' ) و ではでは。 今日もゴキゲンな1日を♫ よしえでした。 また明日♫
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