おはﾖｯｼｰ٩( ‘ω’ )و
皆さまは､ ｢ﾄﾞﾊﾟｶﾞｷ｣ という言葉をご存じでしょうか？ 私はつい最近まで知りませんでした(-_-;)
最初に聞いたときは､ ｢ﾄﾞﾊﾟ……ｶﾞｷ……？｣
一体なんのことやら？？？ と思ったのですが｡ 調べてみると､ これがなかなか興味深い｡
｢ﾄﾞﾊﾟｶﾞｷ｣とは､ ﾄﾞｰﾊﾟﾐﾝと｢ｶﾞｷ｣を組み合わせたﾈｯﾄｽﾗﾝｸﾞで､ ｼｮｰﾄ動画やSNS､ｹﾞｰﾑなど｡ 短時間で強い刺激を得られるｺﾝﾃﾝﾂを､次から次へと求めてしまうような状態を表す言葉だそうです｡
※もちろん医学用語ではありません｡
例えば｡ ｢ちょっとだけｽﾏﾎを見よう｣ と思って開いたはずなのに｡ 気がつけば､ ｼｮｰﾄ動画を30分……｡ 映画を見ようと思ったら､ ｢2時間か……長いな｣ となり｡ 動画は倍速再生｡
何もしていない時間があると､ ｢なんかｽﾏﾎ見よ｣ と､とりあえずｽﾏﾎ｡
皆さま､ 心当たりはありませんか？
私は｡
･ ･ ･
ありまふ(-_-;)
特に怖いのが､ ｢1本だけ見よう｣が､ ｢もう1本だけ｣になり｡ ｢あと1本だけ｣になり｡ 気がつけば､ ｢えっ､こんな時間！？｣ となること｡
これは完全に､ｽﾏﾎの罠です(-_-;)
そして最近では､ ｢ﾄﾞﾊﾟｶﾞｷ｣が話題になっているだけでなく｡ 2026年9月2日には､ ﾒﾝﾀﾘｽﾄDaiGoさんも ｢SNS＆ｼｮｰﾄ動画がやめられない！ﾄﾞﾊﾟｶﾞｷの治し方｣ というﾃｰﾏを取り上げています｡
それだけ､ 今の時代に身近な問題ということなのかもしれませぬ｡
でも｡ ｢ﾄﾞﾊﾟｶﾞｷ｣というくらいだから､ 若者の話なんでしょう？ と思った皆さま｡
若者だけじゃないです(>_<)
ｽﾏﾎを片手に､ ｢ちょっとﾆｭｰｽを見るだけ｣ と言いながらSNSを開き｡ 気がつけば30分｡
仕事中にも通知が気になり､ ｢ﾋﾟｺﾝｯ！｣ となったら即ﾁｪｯｸ｡
ﾃﾚﾋﾞを見ながらｽﾏﾎ｡ ご飯を食べながらｽﾏﾎ｡ 寝る前にもｽﾏﾎ｡
これって…… ｢ﾄﾞﾊﾟｶﾞｷ｣じゃなくて､ ｢ﾄﾞﾊﾟｵｼﾞ｣じゃないですか！？
いや｡ 私の場合｢ﾄﾞﾊﾟｵﾊﾞ｣か(￣▽￣;)
これはいけませぬ！ 若者の｢ﾄﾞﾊﾟｶﾞｷ問題｣を 心配している場合ではありません！
我々大人も､ 知らないうちに ｢すぐ楽しめる刺激｣ に慣れてしまっているのかもしれません(-_-;)
そう考えると､ ｢暇な時間｣ って､ 実はけっこう大事なのかもしれません｡
何もせずﾎﾞｰｯとする｡ ゆっくりご飯を食べる｡ ゆっくり人と話す｡ 本を読む｡ 散歩する｡
たまにはｽﾏﾎを置いて､ ｢何も起こらない時間｣ を過ごしてみる｡
すぐに刺激がやってこない時間に､ |
