『真鍋(まなべ)』の写メ日記☆

とけちゃうよ

[2026.07.20(月)08:46:31]


今日は暑いって聞いてたけど、午前中の段階ですでにかなりの暑さ!


今日は最高気温33℃のようです?



お出かけの際は熱中症対策しっかりしてくださいね?


私は日傘を先日無くしてからすぐにAmazonで注文したのでもう届きました?

日陰になるだけで体感かなり違います!


水分と塩分もしっかり補給してお過ごしくださいね?

室内でも熱中症には気をつけて?



今日も一日張り切っていきます?


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