『奈乃羽(なのは)』の写メ日記☆ |
好きなだけなのに |
[2024.09.07(土)19:54:26] |
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こんばんは、奈乃羽です 昨日お誘いくださったお兄さま ありがとうございました♡ みなさんの平均睡眠時間はどのくらいですか? 私は大体7時間、長くても9時間程度なのですが 今日は12時間も寝ていてびっくりしました🫢 12時間寝るなんて年に1度あるかないかの珍しいことなので 寝る前の行動を思い出してみたら ぐんぐんグルトαを飲んで寝たくらいなんですよね 「快眠」「睡眠の質を高める」とあるので 12時間寝たのはこのせいなのかなあ ヤクルト1000が流行ったときも 私は興味がなかったので飲まなかったけど 巷ではよく眠れるみたいなことがあったので こういうのって効果があるのかな? ちなみに私は疲れが溜まれば溜まるほど 長く眠れないタイプなので そういうときにまた飲んでみようかな アラームでは起きたくないけど 12時間も眠られたら困るな(´・3・`) ただぐんぐんグルトが好きなだけなのに(´・3・`) 本日も出勤です! お誘いお待ちしております♡ 奈乃羽 |
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