『星野 澄鈴(ほしの すみれ)』の写メ日記☆

名キャッチコピー

[2025.12.09(火)21:21:51]

お題:今日タンパク質とった?に回答♪


摂りました


脂質を抑えながらタンパク質を必要量摂るってのがなかなか難しい……。

おいしいものは、脂肪と糖でできている。


NOA 星野澄鈴



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