『かや【18禁日記更新中】』の写メ日記☆

おすすめです◎

[2025.09.27(土)02:12:06]






【 お題 】
腸活してますか、?




いろんなことを
ちまちましてるよ、!




1日1回はヨーグルトを
食べるようにしてたり

毎朝必ずみそ汁飲んで
発酵食品摂取したり

寝起きに時間があれば
寝ながら腸マッサージしたり

甘酒ものんでます 💓




R1とか飲みたいけど
お値段がかわいくないので
食べるタイプの腸活を
こつこつしています ( ˶˙ᵕ˙˶ )



おいしいと続けられるから
取り入れやすくてすき 🫶🏻💗



発酵食品、おすすめです ♡







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『かや【18禁日記更新中】』の投稿ログデータ
さみしいなあ。
[2025.09.27(土)00:37:43]
ふぅうう。
[2025.09.27(土)00:24:48]
来てくれた人限定🉐
[2025.09.27(土)00:12:06]
困ったなあ💭
[2025.09.26(金)21:12:06]
ヨダレでちゃうね、💓
[2025.09.26(金)20:12:07]