『かや【18禁日記更新中】』の写メ日記☆

見つけちゃった♡

[2025.11.28(金)00:12:06]






あのね、


さいきんは
意識的に食物繊維を
とるようにしてて
焼き芋を食べてるんだけど

ドンキの焼き芋が
1番美味しかったの ✨️





熱いままだと
血糖値上がっちゃうから
冷やしてから毎日
すこしずつ食べてます ◎



朝ごはんは芋だけで
腹持ちもよくて
からだにもいいかんじ 💓



じぶんに合ってる
健康法がみつかると
うれしいですね (*^_^*)



コツコツ続けよ ☺️💗







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困ってるんです、、
[2025.11.27(木)22:12:07]
大変なことになりました🥺
[2025.11.27(木)18:12:09]
おま♡こ注意報
[2025.11.27(木)16:12:09]
毎日出勤目指したい◎
[2025.11.27(木)14:12:07]
ごめんなさい♡♡
[2025.11.27(木)12:12:07]