『りさ』の写ﾒ日記☆

目指せ100点☆

[2026.07.28(火)02:50:56]

今日は筋ﾄﾚに行ってきましたが､ずっと苦手だったｽｸﾜｯﾄﾏｼﾝが､以前より軽々とできるようになりました😊少しずつですが､腰に負担が掛からないように､無理なく筋力つけてます💪次回の測定までには､脚点も少しｱｯﾌﾟさせたいので､今週は脚を追い込みます🦵✨

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『りさ』の投稿ﾛｸﾞﾃﾞｰﾀ

鰻が主役の晩ごはん☆

[2026.07.26(日)23:16:13]

夏ならではのごちそう☆

[2026.07.26(日)23:10:50]

食欲旺盛ﾓｰﾄﾞに突入☆

[2026.07.26(日)04:28:52]

おやすみなさい☆

[2026.07.25(土)03:59:33]

またまた箱買い☆

[2026.07.25(土)03:55:33]

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