『りさ』の写ﾒ日記☆

今日も筋ﾄﾚへ☆

[2026.07.31(金)03:48:14]

最近､少しずつ力が出てきたので､つい調子に乗って負荷も頑張り気味に💪｢これもいけるわ！｣と､気分よくﾄﾚｰﾆﾝｸﾞしていたのですが､帰ってきたらまた引っ掻き傷が肩にできていました😅筋肉は｢もっと頑張れるよ｣と言っているのに､皮膚は｢ちょっと待って､私はそこまで頑張ってない｣と言っているのかもしれませんね😂今日もしっかり汗を流した一日でした🌙✨

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『りさ』の投稿ﾛｸﾞﾃﾞｰﾀ

気分が明るくなる色☆

[2026.07.30(木)05:05:38]

今日も無事に深夜帰宅です☆

[2026.07.29(水)03:51:42]

目指せ100点☆

[2026.07.28(火)02:50:56]

鰻が主役の晩ごはん☆

[2026.07.26(日)23:16:13]

夏ならではのごちそう☆

[2026.07.26(日)23:10:50]

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