『りさ』の写ﾒ日記☆

病院の日☆

[2026.03.02(月)23:37:56]

日中の車内は､ｴｱｺﾝをつけなくても快適で､季節の移ろいを感じる穏やかな一日でした🌸✨今年の冬は､それほど厳しい寒さにならなかったおかげで､手の調子も大きく崩れることなく過ごすことができました😊それでも､今回もいつものお薬をいただいて､ひとまず安心です😌そして今日は筋ﾄﾚにも行き､じんわりと汗を流しました🏋️💦足腰の強化や姿勢改善を目標に通い始めましたが､最近は地面にしっかり足がついている感覚が増してきました💪転ぶこともなくなり､足が強くなっていることを実感できて､とても嬉しく思います🎵

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『りさ』の投稿ﾛｸﾞﾃﾞｰﾀ

今日から3月ですね☆

[2026.03.01(日)23:57:38]

楽しみや達成感がたくさん詰まった一ｶ月☆

[2026.03.01(日)02:35:33]

深夜の小さな楽しみ

[2026.02.28(土)02:37:19]

罪悪感少なめの夜食☆

[2026.02.28(土)02:33:52]

筋ﾄﾚ行ってきました☆

[2026.02.26(木)19:43:05]

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