『りさ』の写ﾒ日記☆

運動頑張りました☆

[2025.03.04(火)19:20:54]

筋ﾄﾚとｳｫｰｷﾝｸﾞしました💪ｳｫｰｷﾝｸﾞは､時速５.7ｷﾛを､40分で4ｷﾛ歩いて､204ｶﾛﾘｰ消費しました😊💦反り腰､少し良くなってきましたね！と言われて､嬉しかったです😊⤴️

<<NEW　 OLD>>

『りさ』の投稿ﾛｸﾞﾃﾞｰﾀ

今夜の夜食に

[2025.03.03(月)19:30:55]

今週は冷えますね☆

[2025.03.03(月)19:27:28]

今日はひな祭り

[2025.03.03(月)16:08:58]

改めて安全運転☆

[2025.03.03(月)16:05:06]

海鮮お好み焼き

[2025.03.02(日)19:08:39]

お店ﾍﾟｰｼﾞはこちら｡