『りさ』の写ﾒ日記☆

秋晴れの連休ですね☆

[2024.10.14(月)17:17:52]

今日はｽﾎﾟｰﾂの日なので､私も運動🏋️最近は､ｽﾎﾟｰﾂの日に限らず動いてますけどね😊基礎代謝量が､まだ975ｶﾛﾘｰしかないので､1200ｶﾛﾘｰを目指したいです💪✨

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おやすみなさい

[2024.10.09(水)23:52:25]

病院の日☆

[2024.10.09(水)20:18:02]

ご飯支度☆

[2024.10.06(日)18:45:48]

ｷﾂいのにすっかりﾊﾏる私☆

[2024.10.06(日)16:02:18]

旬の物がいっぱい☆

[2024.09.29(日)17:40:00]

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