こんにちは( ✧Д✧) YES!!

今日はお休みなのに､相変わらず早起きで📣(ˊᗜˋ*)و⚑"

朝7時に､最近通い出したｼﾞﾑに行って､とにかく歩く走るの繰り返し𖠶𖠶ꜝꜝ10分を6ｾｯﾄやって帰ってきてから､朝ごはん食べてから､次は掃除だ‼️とεε＝(((((ﾉ･ω･)ﾉ

ﾄｲﾚ掃除から始まり､ｼﾝｸ掃除､家中掃除機かけて一息してから(´,,-ㅿ-,,`)ﾌｩ-☕️ﾖｼ( ｰ̀֊ｰ́)وｶﾗｵｹ行くぞ〜💨ε=ε=ε=ε=で､家から離れたｶﾗｵｹ店までﾁｬﾘで暴走🚲．💨

今日はｼﾞﾑにもﾁｬﾘで､ｶﾗｵｹ店までもﾁｬﾘこいで､ｼﾞﾑでも汗かいて🤗

全て運動だと🏃‍♂️

動けるうちに今から､体力､筋力､ﾊﾟﾜｰつけたくて💪

元々はﾃﾞﾌﾞ症(๑•🐽•๑)

最近ﾌｯﾄﾜｰｸ軽くなってきた( ¯꒳​¯ )ᐝ

これからお風呂にｻﾞﾊﾟｰﾝ🛀♨️

後ね､明日金曜日出勤します‪( . .)"‬

土曜日は18時からと初めての夜の時間帯にお邪魔しますΣ(*oωo艸;)!?

良かったら出勤表見てねლ(’꒪д꒪’)ლ