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おはようございます☀️


突然ですが､
最近頭がぼｰっとする時があるなあ と思って

少し調べて見たら🔎



7月は 急激な気温上昇と冷房による温度差で
自律神経が乱れて､脳疲労が起きやすい時期

【ｻﾏｰﾌﾞﾙｰ】とか言うらしい｡


きっと6月や8月にも言えることなんだろうけど
とにかくこの時期は

脳疲労が起きやすい 🟰 ぼｰっとしちゃう


ぼｰっとしちゃうと 様々な事故に繋がるので
みんな､気を付けてね！！！！！☝️


(脳疲労とは関係ないかもだけど この前道路で事故を見ました😖)


睡眠不足も要因になるらしい

睡眠不足はｴﾛ楽しみ不足 にも繋がるので
(これは､ﾏｼﾞ｡)

ほんと､頑張った分はちゃんと寝ようね


𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄


《本日の個人ｺｽﾌﾟﾚ》

①



②


③



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