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NEXT ▶︎ 7/16(木)､7/17(金)､7/18(土)


＼新たな発見､楽しさ､面白さ､居心地の良さ／
性のお姉さんとのひととき  ご予約受付中✨✨✨

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本日の出勤のお供
ちょいと 真面目な話｡


普段は引きこもりな私
本日は おNEWﾈｲﾙにするので 外出避けられぬ日｡


『雨は嫌だな〜』


そう思って お天気見たらびっくり







今日と 明日の出勤日まで 鮮血太陽じゃんか｡
(福島市の話です)



雨続きかと思えば 直射日光
湿気に暑さ 



性のNATSU☆ in福島 〜2026〜


8月のお盆を迎える前の 試練なのか


せっかくなら 休日も ｴﾛも 楽しみたい
そのためには日々の業務を乗り越えなければならい

ならば…！！ 日頃の体調管理を気を付けなければならない


生きていくことは 割と一貫していることが多いんだね


楽しい時間を過ごすために 体調管理とっても大切！！！





調べたらすぐ出てくることだけど
ここに載せておくだけで 違うかなと思ったから ぜひ

⬇️⬇️⬇️









後は 食べ物も大事！

熱中症対策は ﾐﾈﾗﾙ含んだ食べ物だけでなく
実は疲労回復系の食べ物も大事！✨


私は個人的に 『豚肉』『卵』『ﾁｰｽﾞ』
ｵｽｽﾒします◎


特に豚肉！ 疲労回復に繋がるﾋﾞﾀﾐﾝB1が含まれていて
実は 精力系にも良い影響がある食材


良かったら 意識的に摂取してみても良いかも､✨
(私は これらをほぼ毎日摂取しています)








あと､最後に大事なのは気持ち｡


根性論とかの話ではなく
何か体調の違和感を感じれるように 敏感にしておこう


『まだ大丈夫』は 手遅れかもしれないよ
(私は経験済み😖)


ぶっ倒れられるほうが 会社にご迷惑をおかけしてしまうから
色んな意味で自分のためにも


無理､しないでね


無理をすること 🟰 偉い       
というわけではないと思うよ






水分！水分！ご自愛！ご自愛！



@suki_kirai_mind