『椎名カノン(16000)』の写メ日記☆

美味しく 楽しく 気持ちよく

[2026.06.12(金)12:46:18]

🩶🩶🩶🩶🩶



最近は 朝トレハマってる🏋️

代謝爆発 汗っかき小僧なので

我慢ならず 脱いじゃった



今日のお昼ご飯は プロテインに置き換え♪










…なんて  そんなんで足りるわけがないだろう!!!

お米3合食べる女だぞ!!笑笑


現在ぐーぐー鳴ってます。


実はお料理好きなので  本日も自炊を楽しんで
お腹を満たしたいと思いますっ。





あぁ お腹減ったな、





食べたい 食べたい 喰らいたい




料理は 自分好みの味にして 美味しく作るのが楽しくて
やめられないんだよね




じっくり ねっとり と 焦らしつつ
イジワルと優しさのスパイスを加えたり 咥えたり

じわじわと食べごろになったタイミングで 一気に責め喰らうのも




たまんなくて、やめられない







んで、みんなはお昼ご飯何食べたのー!!!

なるべくタンパク質摂取しようね!!!


今日作ったものは Xに載せよっと🍳


@suki_kirai_mind



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【 重要事項 】
[2026.06.11(木)19:46:23]
よっ、お久しぶり。
[2026.06.10(水)19:56:18]