お題：今日は｢ｽｯｷﾘ美腸の日｣腸活してますか？に回答♪

みわです♪

腸活してます🙌

酵素ﾄﾞﾘﾝｸ☕︎！
きび砂糖ｵﾘｺﾞのﾖｰｸﾞﾙﾄ🥄！
水を1時間毎にｺｯﾌﾟ一杯飲む！
お味噌汁食べる🥢！
しっかり睡眠を取る！

食べ物､飲み物を意識して
内側から綺麗になるために意識してます😊

他にもおすすめありましたら､
ぜひ教えてください！✨