『優子【ｱﾛﾏ】』の写ﾒ日記☆

深呼吸する時間

[2026.07.03(金)18:30:00]

施術が始まってしばらくすると､ 呼吸がゆっくり変わっていく瞬間がある｡ 最初は浅かった呼吸が､ 少しずつ深く穏やかになる｡ その変化を感じるたびに､ 身体と心はつながっているのだと思う｡ 深く息を吸えるようになるだけで､ 不思議と気持ちまで軽くなる｡ そんな時間を届けられたら嬉しい｡

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『優子【ｱﾛﾏ】』の投稿ﾛｸﾞﾃﾞｰﾀ

思考の疲れをほぐす

[2026.06.29(月)20:00:00]

また頑張るために

[2026.06.27(土)19:30:00]

朝の白湯

[2026.06.27(土)11:30:00]

朝の揺れのあとに

[2026.06.25(木)19:30:00]

庭のﾗﾍﾞﾝﾀﾞｰ

[2026.06.24(水)21:00:00]

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